adminOH, Author at Occupational Health - Página 2 de 11

BLOG
MÉDICA EMPRESARIAL
Y SALUD LABORAL

Noticias y artículos en Salud Ocupacional

diciembre 20, 2023

¿Cómo lograr una respiración óptima en el trabajo?

La temporada de fiestas suele ir de la mano con la celebración y la alegría, pero también con un aumento preocupante en los accidentes, tanto en entornos personales como laborales. En particular, los accidentes de tránsito son una alerta significativa, por lo que en este contexto, las empresas desempeñan un papel fundamental al crear conciencia sobre la importancia de cuidarse durante las festividades.
diciembre 13, 2023

4 consejos para pasar un diciembre seguro en el trabajo

La temporada de fiestas suele ir de la mano con la celebración y la alegría, pero también con un aumento preocupante en los accidentes, tanto en entornos personales como laborales. En particular, los accidentes de tránsito son una alerta significativa, por lo que en este contexto, las empresas desempeñan un papel fundamental al crear conciencia sobre la importancia de cuidarse durante las festividades.
diciembre 6, 2023

Prevé enfermedades estacionales con Campañas de Prevención

El invierno ya está aquí y esta temporada trae consigo no solo un clima más frío, sino también un aumento en la propagación de enfermedades estacionales. Para las empresas es crucial que en esta temporada invernal se implementen medidas preventivas para evitar contagios.
noviembre 29, 2023

Optimiza tu productividad laboral con la ergonomía

La ergonomía, lejos de ser un término abstracto, es esencial para el bienestar de los colaboradores en cualquier entorno laboral, ya sea administrativo u operativo. Ignorar la importancia de la ergonomía puede acarrear consecuencias graves, desde dolores musculares hasta enfermedades crónicas.
noviembre 22, 2023

4 Estrategias para potenciar la salud mental masculina

La salud mental es el estado pleno de bienestar emocional, psicológico y social que tiene una persona, es decir, la manera en que piensa, el cómo se siente e interactúa con la realidad. Cuando esta es alterada afecta a nuestra manera de cómo interpretamos el mundo que nos rodea, a cómo nos relacionamos con los demás y cómo tomamos las decisiones de nuestra vida.
noviembre 15, 2023

Cómo sobrevivir al tráfico antes y después de ir a trabajar

Hoy en día los traslados en grandes ciudades hacia el lugar de trabajo puede llevar un transcurso de entre 45 a 60 minutos debido al tráfico de vehículos, aunque en algunos casos el tiempo puede subir hasta 2 horas de camino, lo que conlleva que se desarrolle estrés en las personas incluso antes de llegar a su jornada laboral.
noviembre 29, 2023

Optimiza tu productividad laboral con la ergonomía

La ergonomía, lejos de ser un término abstracto, es esencial para el bienestar de los colaboradores en cualquier entorno laboral, ya sea administrativo u operativo. Ignorar la importancia de la ergonomía puede acarrear consecuencias graves, desde dolores musculares hasta enfermedades crónicas.
noviembre 22, 2023

4 Estrategias para potenciar la salud mental masculina

La salud mental es el estado pleno de bienestar emocional, psicológico y social que tiene una persona, es decir, la manera en que piensa, el cómo se siente e interactúa con la realidad. Cuando esta es alterada afecta a nuestra manera de cómo interpretamos el mundo que nos rodea, a cómo nos relacionamos con los demás y cómo tomamos las decisiones de nuestra vida.
noviembre 15, 2023

Cómo sobrevivir al tráfico antes y después de ir a trabajar

Hoy en día los traslados en grandes ciudades hacia el lugar de trabajo puede llevar un transcurso de entre 45 a 60 minutos debido al tráfico de vehículos, aunque en algunos casos el tiempo puede subir hasta 2 horas de camino, lo que conlleva que se desarrolle estrés en las personas incluso antes de llegar a su jornada laboral.
noviembre 8, 2023

Crea tu plan de higiene ocupacional con estos 5 pasos

La higiene en el ámbito laboral es un aspecto fundamental para el bienestar de los empleados y el éxito de cualquier empresa. Un ambiente limpio y seguro no solo protege la salud de los colaboradores, sino que también aumenta la productividad y la moral. Un manual de higiene en una empresa es un documento que detalla las políticas, procedimientos y directrices específicas que la organización implementa para garantizar un entorno de trabajo limpio, seguro y saludable.
noviembre 1, 2023

¿Sabes qué es No Shave November? Únete en favor de la salud masculina

Llegó la hora de apoyar No Shave November, es el mes para dejar de rasurarse, depilarse y de difundir un mensaje en favor de la salud masculina. Sé parte de esta importante iniciativa a nivel mundial. ¿La conoces?
octubre 25, 2023

Cómo equilibrar actividades y el uso de dispositivos electrónicos en el trabajo

El uso excesivo de dispositivos electrónicos, como teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras, puede tener impactos negativos en nuestra salud, el uso responsable de dispositivos electrónicos es fundamental para mantener una buena salud física y mental en la vida moderna.
octubre 18, 2023

6 beneficios económicos al priorizar la Salud Ocupacional en los Centros de Trabajo

Sin importar el tipo de organización, los colaboradores están expuestos a múltiples factores que pueden comprometer su bienestar físico, psicológico y emocional. Razón por la cual es necesario que mediante regulaciones y las mejores prácticas se logre brindar la protección necesaria al colaborador.
octubre 11, 2023

Las pausas que necesitas en tu jornada laboral

En un mundo laboral tan acelerado y demandante, a menudo se olvida la importancia de tomar pausas y descansos durante la jornada laboral. Sin embargo, estas pausas no son un lujo o una banalidad, son realmente una necesidad para mantener la salud física y mental, lo cual contribuye para impulsar la productividad en el trabajo.
octubre 4, 2023

La Psicología como aliada en la lucha contra el Cáncer de Mama

La psicología desempeña un papel fundamental en el apoyo emocional de la paciente en el momento del diagnóstico. El psicólogo puede ayudar a la paciente a comprender la naturaleza de la enfermedad, a manejar el miedo y la ansiedad, y a tomar decisiones informadas sobre su tratamiento. Además, puede proporcionar herramientas para lidiar con el estrés emocional y ayudar al paciente a establecer una red de apoyo.

Comience hoy y deje la salud de sus colaboradores en manos de expertos

    Abrir chat
    Somos expertos en salud ocupacional 👨🏽‍⚕️
    ¡Escríbenos!