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noviembre 29, 2023

Optimiza tu productividad laboral con la ergonomía

La ergonomía, lejos de ser un término abstracto, es esencial para el bienestar de los colaboradores en cualquier entorno laboral, ya sea administrativo u operativo. Ignorar la importancia de la ergonomía puede acarrear consecuencias graves, desde dolores musculares hasta enfermedades crónicas.
noviembre 22, 2023

4 Estrategias para potenciar la salud mental masculina

La salud mental es el estado pleno de bienestar emocional, psicológico y social que tiene una persona, es decir, la manera en que piensa, el cómo se siente e interactúa con la realidad. Cuando esta es alterada afecta a nuestra manera de cómo interpretamos el mundo que nos rodea, a cómo nos relacionamos con los demás y cómo tomamos las decisiones de nuestra vida.
noviembre 15, 2023

Cómo sobrevivir al tráfico antes y después de ir a trabajar

Hoy en día los traslados en grandes ciudades hacia el lugar de trabajo puede llevar un transcurso de entre 45 a 60 minutos debido al tráfico de vehículos, aunque en algunos casos el tiempo puede subir hasta 2 horas de camino, lo que conlleva que se desarrolle estrés en las personas incluso antes de llegar a su jornada laboral.
noviembre 8, 2023

Crea tu plan de higiene ocupacional con estos 5 pasos

La higiene en el ámbito laboral es un aspecto fundamental para el bienestar de los empleados y el éxito de cualquier empresa. Un ambiente limpio y seguro no solo protege la salud de los colaboradores, sino que también aumenta la productividad y la moral. Un manual de higiene en una empresa es un documento que detalla las políticas, procedimientos y directrices específicas que la organización implementa para garantizar un entorno de trabajo limpio, seguro y saludable.
noviembre 1, 2023

¿Sabes qué es No Shave November? Únete en favor de la salud masculina

Llegó la hora de apoyar No Shave November, es el mes para dejar de rasurarse, depilarse y de difundir un mensaje en favor de la salud masculina. Sé parte de esta importante iniciativa a nivel mundial. ¿La conoces?
octubre 25, 2023

Cómo equilibrar actividades y el uso de dispositivos electrónicos en el trabajo

El uso excesivo de dispositivos electrónicos, como teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras, puede tener impactos negativos en nuestra salud, el uso responsable de dispositivos electrónicos es fundamental para mantener una buena salud física y mental en la vida moderna.
junio 21, 2023

Cómo impulsar el respeto en el trabajo

Es fundamental impulsar el respeto en el trabajo porque crea un entorno laboral positivo y saludable. El respeto fomenta relaciones sólidas entre los miembros del equipo, mejora la comunicación, reduce el estrés y promueve la colaboración y la productividad. Los colaboradores que se sienten valorados presentan altos niveles de motivación y compromiso con la organización.
marzo 7, 2023

5 consejos para mejorar la equidad de género en los centros de trabajo

La equidad de género es un fenómeno que a pesar de que lleva algunos años tratándose de insertar el en área laboral, y aunque se han tenido algunos avances, aún no se han podido concretar en su totalidad. Actualmente continúa existiendo una brecha laboral entre las oportunidades a las que pueden acceder hombre y mujeres. Y es que de acuerdo con organismos internacionales el índice actual de participación mundial de las mujeres en la población activa asciende al 49%. En tanto que el de los hombres es del 75%.
enero 17, 2023

Cómo detectar si hay mobbing en tu centro de trabajo

Por lo menos el 80% de los trabajadores mexicanos ha sufrido mobbing y en tiempos de crisis económica este fenómeno puede incrementarse hasta en un 50%, de ahí que si las empresas aspiran a tener centros de trabajo saludables y eliminar riesgos físicos y psicológicos deberán atender este tipo de acoso laboral. El mobbing se entiende como el hostigamiento psicológico o físico en cualquier actividad laboral, este puede afectar gravemente a la integridad moral o incluso física de la persona.
junio 20, 2022

Diversidad e inclusión laboral, un factor de éxito en tu empresa

En este mes se habla con mayor fuerza de la igualdad de género en muchos aspectos, aunque se ha avanzado hacia una sociedad más incluyente, continúa siendo un reto en muchos ámbitos y uno de estos es el laboral. Pese a que se ha demostrado que la diversidad e inclusión en los trabajos mejora el ambiente laboral, las relaciones y la productividad, pocas empresas cuentan con una política clara al respecto. Una encuesta realizada por PageGroup destaca que solamente el 30% de las organizaciones cuenta con una cultura intencionalmente inclusiva y, en contraste, un estudio de McKinsey ha demostrado que los equipos con diversidad llegan a ser 25% más productivos y rentables. Sin embargo, en México el tema transcurre lentamente y la discriminación en las empresas suele ser un desafío que impacta a la productividad de los negocios.
abril 19, 2021

El período de lactancia como madre trabajadora

En los últimos años se ha puesto en entredicho la relevancia de que en los primeros meses de un bebé se alimente con leche materna. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud, recomienda la lactancia exclusiva en los primeros seis y que esta continúe junto con otros alimentos propios para la edad del bebé hasta los 2 años o más.
marzo 17, 2021

Por qué es importante para el entorno laboral atender la violencia de género

Atender, prevenir y concientizar sobre la violencia de género cada vez es más importante. Una empresa lo puede hacer por dos vías con la finalidad de mantener un entorno laboral proactivo y equitativo, además de altos niveles de productividad.
abril 9, 2019

El papel de las empresas para atender y prevenir el acoso laboral

En nuestro país, el acoso laboral es más común de lo que podríamos pensar. La falta de un clima de respeto que debería prevalecer entre los miembros de un espacio de trabajo ha propiciado su propagación en organizaciones de todos los tamaños y de todas las regiones.

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