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noviembre 22, 2023
La salud mental es el estado pleno de bienestar emocional, psicológico y social que tiene una persona, es decir, la manera en que piensa, el cómo se siente e interactúa con la realidad. Cuando esta es alterada afecta a nuestra manera de cómo interpretamos el mundo que nos rodea, a cómo nos relacionamos con los demás y cómo tomamos las decisiones de nuestra vida.
noviembre 15, 2023
Hoy en día los traslados en grandes ciudades hacia el lugar de trabajo puede llevar un transcurso de entre 45 a 60 minutos debido al tráfico de vehículos, aunque en algunos casos el tiempo puede subir hasta 2 horas de camino, lo que conlleva que se desarrolle estrés en las personas incluso antes de llegar a su jornada laboral.
noviembre 8, 2023
La higiene en el ámbito laboral es un aspecto fundamental para el bienestar de los empleados y el éxito de cualquier empresa. Un ambiente limpio y seguro no solo protege la salud de los colaboradores, sino que también aumenta la productividad y la moral.
Un manual de higiene en una empresa es un documento que detalla las políticas, procedimientos y directrices específicas que la organización implementa para garantizar un entorno de trabajo limpio, seguro y saludable.
noviembre 1, 2023
Llegó la hora de apoyar No Shave November, es el mes para dejar de rasurarse, depilarse y de difundir un mensaje en favor de la salud masculina. Sé parte de esta importante iniciativa a nivel mundial. ¿La conoces?
octubre 25, 2023
El uso excesivo de dispositivos electrónicos, como teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras, puede tener impactos negativos en nuestra salud, el uso responsable de dispositivos electrónicos es fundamental para mantener una buena salud física y mental en la vida moderna.
octubre 18, 2023
Sin importar el tipo de organización, los colaboradores están expuestos a múltiples factores que pueden comprometer su bienestar físico, psicológico y emocional. Razón por la cual es necesario que mediante regulaciones y las mejores prácticas se logre brindar la protección necesaria al colaborador.
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mayo 24, 2023
Las condiciones laborales han cambiado considerablemente, lo que conlleva nuevos desafíos psicosociales para la salud y el bienestar de los trabajadores.
El aumento de la carga de trabajo, las jornadas más largas y la reducción de los periodos de descanso son motivo de preocupación para la mayoría de los empleados.
febrero 10, 2022
Una tendencia mundial que está cobrando fuerza es lograr el equilibrio entre la vida y el trabajo, aspecto nada fácil cuando el contexto social y las condiciones laborales no son las adecuadas. Por eso cada vez es más importante que las empresas ejecuten medidas para garantizar centros de trabajo seguros y saludables.
Con base en un estudio de la OCDE: Índice para una vida mejor, México presenta niveles bajos en cuanto a calidad de vida relacionada con el trabajo, por ejemplo, el 29% de los trabajadores asegura tener jornadas laborales largas y exhaustivas.
febrero 3, 2022
Si el incremento de las enfermedades mentales en México era ya una tendencia, a raíz de la pandemia este fenómeno se ha detonado de una forma exponencial, ya que a nivel mundial existen más casos de personas con depresión y ansiedad. A nivel global, se estima un crecimiento del 25% en las tasas de depresión y ansiedad por la Covid-19.
El estrés laboral, la depresión y la ansiedad son 3 de los retos más importantes en todo el mundo y México no es la excepción. Para el inicio de este año, se suma un contexto realmente estresante por una pandemia que se ha extendido por más de dos años, la crisis económica, la inflación, el desempleo y la inseguridad.
enero 18, 2022
La Covid-19 continúa circulando en todos los ámbitos y lo más importante para evitar contagios es mantener los protocolos de sana distancia, uso de cubrebocas, no asistir a concentraciones numerosas de personas, lavarse las manos, usar gel antibacterial y, por supuesto, seguir con el esquema de vacunación.
Se ha generado la idea de que Omicrón es como una leve gripa, pero sigue siendo Covid-19 y por igual impacta a la salud, a veces con consecuencias mortales, pero la gran diferencia en comparación con otras cepas ha sido la vacunación.
enero 11, 2022
El 2022 puede ser un gran año en materia de salud ocupacional, toda vez que se están impulsando más acciones enfocadas a lograr centros de trabajo seguros y saludables. En este sentido, la NOM 035 ha sido un factor clave para México, ya que las empresas deben por ley tomar las medidas adecuadas para contar con una salud ocupacional óptima.
enero 22, 2018
Comúnmente se pueden cometer errores al tomar un baño y existen algunos elementos a tener en cuenta para cuidar la piel y el cabello.
