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noviembre 29, 2023

Optimiza tu productividad laboral con la ergonomía

La ergonomía, lejos de ser un término abstracto, es esencial para el bienestar de los colaboradores en cualquier entorno laboral, ya sea administrativo u operativo. Ignorar la importancia de la ergonomía puede acarrear consecuencias graves, desde dolores musculares hasta enfermedades crónicas.
noviembre 22, 2023

4 Estrategias para potenciar la salud mental masculina

La salud mental es el estado pleno de bienestar emocional, psicológico y social que tiene una persona, es decir, la manera en que piensa, el cómo se siente e interactúa con la realidad. Cuando esta es alterada afecta a nuestra manera de cómo interpretamos el mundo que nos rodea, a cómo nos relacionamos con los demás y cómo tomamos las decisiones de nuestra vida.
noviembre 15, 2023

Cómo sobrevivir al tráfico antes y después de ir a trabajar

Hoy en día los traslados en grandes ciudades hacia el lugar de trabajo puede llevar un transcurso de entre 45 a 60 minutos debido al tráfico de vehículos, aunque en algunos casos el tiempo puede subir hasta 2 horas de camino, lo que conlleva que se desarrolle estrés en las personas incluso antes de llegar a su jornada laboral.
noviembre 8, 2023

Crea tu plan de higiene ocupacional con estos 5 pasos

La higiene en el ámbito laboral es un aspecto fundamental para el bienestar de los empleados y el éxito de cualquier empresa. Un ambiente limpio y seguro no solo protege la salud de los colaboradores, sino que también aumenta la productividad y la moral. Un manual de higiene en una empresa es un documento que detalla las políticas, procedimientos y directrices específicas que la organización implementa para garantizar un entorno de trabajo limpio, seguro y saludable.
noviembre 1, 2023

¿Sabes qué es No Shave November? Únete en favor de la salud masculina

Llegó la hora de apoyar No Shave November, es el mes para dejar de rasurarse, depilarse y de difundir un mensaje en favor de la salud masculina. Sé parte de esta importante iniciativa a nivel mundial. ¿La conoces?
octubre 25, 2023

Cómo equilibrar actividades y el uso de dispositivos electrónicos en el trabajo

El uso excesivo de dispositivos electrónicos, como teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras, puede tener impactos negativos en nuestra salud, el uso responsable de dispositivos electrónicos es fundamental para mantener una buena salud física y mental en la vida moderna.
febrero 21, 2023

Cómo gestionar el trabajo por turnos para evitar impactos en la salud de los colaboradores

Los turnos laborales ayudan a las empresas a organizar sus cargas de trabajo de acuerdo con sus necesidades con el fin de alcanzar los objetivos de negocio, de ahí la importancia de su correcta gestión. Gestionar turnos laborales es complicado, sobre todo, si la organización cuenta con demasiados colaboradores que deben cubrir diferentes tipos de jornadas en horarios distintos.
septiembre 20, 2022

10 buenas prácticas para mantener la salud de tus colaboradores

Se aproxima una nueva Era para la salud y la seguridad laboral en el país, cada vez son más empresas que se suman a una cultura centrada en los empleados, además de que las normas también están abarcando más aspectos para garantizar centros de trabajo que procuren el bienestar de los colaboradores. Cumplir con las leyes como la NOM 035 es importante para las compañías, además las organizaciones están empezando a identificar que apostar por la salud de sus trabajadores es un beneficio para la empresa, ya que es un factor de productividad.
septiembre 13, 2022

Cómo lograr una comunicación efectiva en las organizaciones para mejorar la salud de los trabajadores

Actualmente, los procesos de comunicación se han convertido en foco de innovación social y económica dentro de las empresas, siendo ahora también imprescindible para la prevención de riesgos en cuanto a la mejora de la seguridad y la salud de los trabajadores. La comunicación ha tomado mayor importancia, luego del proceso de regreso a la nueva normalidad derivado de la crisis por el Covid-19, situación que obligó a los corporativos a replantear sus estrategias en estos temas.
agosto 2, 2022

Actividades para enfocar a tus colaboradores o ayudarles a manejar el estrés

El manejo de estrés debe ser un aspecto que se promueva y se verifique en las empresas, con la finalidad de combatir este fenómeno que se ha incrementado de forma considerable, ya que si las compañías no toman acciones jamás contarán con centros de trabajo seguros y saludables. Se estima que más del 75% de los trabajadores mexicanos padecen fatiga por estrés laboral, ubicando al país por encima de naciones como China y Estados Unidos. Además tras la pandemia el estrés en el trabajo aumentó más del 50%.
julio 26, 2022

Papel de recursos humanos para impulsar la salud ocupacional

La imagen de las áreas de recursos humanos está en crisis, la mayoría de los trabajadores tiene una percepción negativa. Una encuesta señala que el 69% de los empleados considera que recursos humanos no se pone de su parte. A raíz de la pandemia, el rol de recursos humanos se ha fortalecido porque observan que desde ese departamento provienen muchos de los cuidados para el trabajador.
julio 19, 2022

¿Por qué tu empresa debe hacer exámenes médicos de ingreso?

La salud ocupacional se enfoca cada vez más en la prevención, por lo que el diagnóstico y cuidado de los trabajadores en una empresa debe iniciar desde antes de la contratación, con las evaluaciones médicas de nuevo ingreso o exámenes pre-ocupacionales. Este tipo de evaluaciones sirve a las organizaciones para contar con un panorama desde el origen de factores de enfermedad, ya sea física o emocional. Además es fundamental que las empresas lleven a cabo esto para saber si una persona tiene la capacidad para cierta posición.
julio 12, 2022

Cuida la salud de tus colaboradores con la gestión del tiempo

La gestión del tiempo es clave para todo tipo de actividades y hoy en las empresas es un aspecto fundamental no solo para ser más productivas, sino para implementar procesos ágiles y fluidos que contribuyan a la salud física y mental de los colaboradores. Las personas que saben administrar sus espacios de tiempo para ejecutar las actividades propias de su labor presentan mejores desempeños laborales, pero a la vez un balance en su salud física y emocional.

Comience hoy y deje la salud de sus colaboradores en manos de expertos

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