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noviembre 29, 2023

Optimiza tu productividad laboral con la ergonomía

La ergonomía, lejos de ser un término abstracto, es esencial para el bienestar de los colaboradores en cualquier entorno laboral, ya sea administrativo u operativo. Ignorar la importancia de la ergonomía puede acarrear consecuencias graves, desde dolores musculares hasta enfermedades crónicas.
noviembre 22, 2023

4 Estrategias para potenciar la salud mental masculina

La salud mental es el estado pleno de bienestar emocional, psicológico y social que tiene una persona, es decir, la manera en que piensa, el cómo se siente e interactúa con la realidad. Cuando esta es alterada afecta a nuestra manera de cómo interpretamos el mundo que nos rodea, a cómo nos relacionamos con los demás y cómo tomamos las decisiones de nuestra vida.
noviembre 15, 2023

Cómo sobrevivir al tráfico antes y después de ir a trabajar

Hoy en día los traslados en grandes ciudades hacia el lugar de trabajo puede llevar un transcurso de entre 45 a 60 minutos debido al tráfico de vehículos, aunque en algunos casos el tiempo puede subir hasta 2 horas de camino, lo que conlleva que se desarrolle estrés en las personas incluso antes de llegar a su jornada laboral.
noviembre 8, 2023

Crea tu plan de higiene ocupacional con estos 5 pasos

La higiene en el ámbito laboral es un aspecto fundamental para el bienestar de los empleados y el éxito de cualquier empresa. Un ambiente limpio y seguro no solo protege la salud de los colaboradores, sino que también aumenta la productividad y la moral. Un manual de higiene en una empresa es un documento que detalla las políticas, procedimientos y directrices específicas que la organización implementa para garantizar un entorno de trabajo limpio, seguro y saludable.
noviembre 1, 2023

¿Sabes qué es No Shave November? Únete en favor de la salud masculina

Llegó la hora de apoyar No Shave November, es el mes para dejar de rasurarse, depilarse y de difundir un mensaje en favor de la salud masculina. Sé parte de esta importante iniciativa a nivel mundial. ¿La conoces?
octubre 25, 2023

Cómo equilibrar actividades y el uso de dispositivos electrónicos en el trabajo

El uso excesivo de dispositivos electrónicos, como teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras, puede tener impactos negativos en nuestra salud, el uso responsable de dispositivos electrónicos es fundamental para mantener una buena salud física y mental en la vida moderna.
enero 25, 2023

Estragos del estrés laboral que afectan a tu empresa

El estrés laboral afecta a millones de personas a nivel mundial, de acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo ya es catalogada como la epidemia del siglo XXI. Los estragos del estrés laboral pueden ser diversos, ya que los síntomas generados van desde el mal humor hasta desencadenar graves depresiones, que regularmente provocan agotamiento y debilidad física y mental.
mayo 31, 2022

El impacto emocional en tus colaboradores tras la pandemia

Comienza a perfilarse una nueva etapa post Covid, pero los estragos y afectaciones seguirán siendo parte de la sociedad, sobre todo en aspectos psicológicos y emocionales, los cuales serán factores que las empresas deberán tomar en cuenta porque un gran porcentaje de su fuerza laboral seguramente estará enfrentando dichos impactos. Inclusive, la Organización Internacional del Trabajo (OIT) ha hecho énfasis en que estas afectaciones emocionales por la pandemia se convertirán en una amenaza para la salud pública.
abril 27, 2022

¿El estrés está afectando a tus colaboradores?

El estrés laboral es un grave problema a nivel mundial, del cual se tienen que encargar las empresas. En el caso de México el desafío es enorme, toda vez que ya rebasa las cifras de EU y China, siendo el país con más estrés laboral en el mundo. La Organización Mundial de la Salud señala que el 75% de la fuerza laboral en México ha sufrido o sufre estrés laboral, mientras en China es de 73% y Estados Unidos 59%. Este fenómeno implica impactos negativos en la economía de un país, ya que la fuerza laboral no está rindiendo, lo que provoca disminución de la productividad, menor calidad de vida, afectaciones en la salud física y mental, trastornos crónicos como ansiedad, además genera problemas en otros círculos como el familiar y se registra un aumento en adicciones como el alcoholismo.
abril 11, 2022

La perspectiva de género en la salud y seguridad en el trabajo

Aunque cada vez se suman más mujeres al ámbito laboral, todavía es un porcentaje mayor de hombres, lo cual puede derivar en una dependencia económica por parte de ellas, y además hay que hacer énfasis en que persiste la desigualdad en el trabajo para las mujeres, quienes enfrentan mayores obstáculos.
abril 7, 2022

Lesiones de trabajo que se pueden evitar

Los accidentes laborales continúan siendo un gran desafío para las empresas, ya que no se ha logrado disminuir este fenómeno que afecta la salud de los trabajadores y la productividad del negocio. Sin embargo, existen muchas lesiones de trabajo que podrían evitarse, solamente es cuestión que las compañías tomen medidas al respecto. Un accidente de trabajo es toda lesión provocada en un empleado tras una acción inesperada que produce un efecto contra la salud de la persona, derivada por el trabajo que ejecuta o en su entorno donde labora.
marzo 29, 2022

Cómo mantener la productividad laboral ante altas temperaturas

Inicia la temporada de calor en el país y entre primavera y verano se tendrán 6 meses de altas temperaturas, un factor que las empresas deben tomar en cuenta porque el calor afecta la productividad laboral. Aunque es algo que a veces no se considera, las altas temperaturas en el ambiente pueden ocasionar diversos síntomas como pérdida de atención, falta de concentración, estrés y más. De ahí la importancia de que las organizaciones tomen medidas preventivas.

Comience hoy y deje la salud de sus colaboradores en manos de expertos

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