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noviembre 22, 2023

4 Estrategias para potenciar la salud mental masculina

La salud mental es el estado pleno de bienestar emocional, psicológico y social que tiene una persona, es decir, la manera en que piensa, el cómo se siente e interactúa con la realidad. Cuando esta es alterada afecta a nuestra manera de cómo interpretamos el mundo que nos rodea, a cómo nos relacionamos con los demás y cómo tomamos las decisiones de nuestra vida.
noviembre 15, 2023

Cómo sobrevivir al tráfico antes y después de ir a trabajar

Hoy en día los traslados en grandes ciudades hacia el lugar de trabajo puede llevar un transcurso de entre 45 a 60 minutos debido al tráfico de vehículos, aunque en algunos casos el tiempo puede subir hasta 2 horas de camino, lo que conlleva que se desarrolle estrés en las personas incluso antes de llegar a su jornada laboral.
noviembre 8, 2023

Crea tu plan de higiene ocupacional con estos 5 pasos

La higiene en el ámbito laboral es un aspecto fundamental para el bienestar de los empleados y el éxito de cualquier empresa. Un ambiente limpio y seguro no solo protege la salud de los colaboradores, sino que también aumenta la productividad y la moral. Un manual de higiene en una empresa es un documento que detalla las políticas, procedimientos y directrices específicas que la organización implementa para garantizar un entorno de trabajo limpio, seguro y saludable.
noviembre 1, 2023

¿Sabes qué es No Shave November? Únete en favor de la salud masculina

Llegó la hora de apoyar No Shave November, es el mes para dejar de rasurarse, depilarse y de difundir un mensaje en favor de la salud masculina. Sé parte de esta importante iniciativa a nivel mundial. ¿La conoces?
octubre 25, 2023

Cómo equilibrar actividades y el uso de dispositivos electrónicos en el trabajo

El uso excesivo de dispositivos electrónicos, como teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras, puede tener impactos negativos en nuestra salud, el uso responsable de dispositivos electrónicos es fundamental para mantener una buena salud física y mental en la vida moderna.
octubre 18, 2023

6 beneficios económicos al priorizar la Salud Ocupacional en los Centros de Trabajo

Sin importar el tipo de organización, los colaboradores están expuestos a múltiples factores que pueden comprometer su bienestar físico, psicológico y emocional. Razón por la cual es necesario que mediante regulaciones y las mejores prácticas se logre brindar la protección necesaria al colaborador.
mayo 24, 2023

Cómo garantizar la salud psicosocial de tus colaboradores

Las condiciones laborales han cambiado considerablemente, lo que conlleva nuevos desafíos psicosociales para la salud y el bienestar de los trabajadores. El aumento de la carga de trabajo, las jornadas más largas y la reducción de los periodos de descanso son motivo de preocupación para la mayoría de los empleados.
marzo 28, 2023

¿Por qué un workaholic se convierte en un riesgo para la empresa?

Seguramente ya has escuchado el término workaholic, pero este fenómeno no debe tomarse a la ligera porque puede provocar pérdidas para una empresa, al ser un factor de riesgo. Un workaholic es toda persona con dependencia al trabajo, que puede llegar a un grado de adicción, ya que no puede resistir el impulso constante de trabajar y apartar las actividades de ocio.
septiembre 28, 2022

Cómo saber si tu empresa tiene factores de riesgo psicosocial

Las empresas ya están tomando acciones conforme a la NOM 035, pero a pesar de los diagnósticos y medidas implementadas para cumplir, una organización podría tener factores de riesgo psicosocial que no ha atendido y que están impactando la productividad del negocio. De acuerdo con la OIT, los factores de riesgo psicosocial son aquellos que en un centro de trabajo y la interacción entre las personas y su entorno propician estrés, miedo, angustia y cualquier otro sentimiento negativo que impacta al bienestar mental de los trabajadores, que a su vez se reflejará en conductas inestables o baja de desempeño.
julio 27, 2021

La salud mental debe ser prioridad en tu entorno laboral

Si bien la salud mental es un aspecto fundamental para cualquier país, en México apenas se empieza a tomar una mayor conciencia y a generar estrategias. Sin embargo, hay muchos retos por delante tanto para el sector público como privado.
julio 7, 2021

Las emociones como parte de la salud de tus colaboradores

El cumplimiento de la NOM-035 requiere que las empresas generen acciones para evitar riesgos físicos y psicológicos en los entornos de trabajo, por lo que los esfuerzos aislados no son la solución, sino que necesitan un programa de riesgo psicosocial.

Comience hoy y deje la salud de sus colaboradores en manos de expertos

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