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Por ecología y salud, el baño debe durar máximo 5 minutos, así no se gasta agua y es suficiente para la higiene corporal sin dañar el manto lipídico que la protege.
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No es bueno alargar el baño ya que la humedad excesiva hace resecar la piel.
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Las orejas y el oído externo deben limpiarse diariamente con agua y jabón, con la cabeza inclinada hace el lado que se está lavando para evitar que entre agua.
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Al secarse, se debe tener cuidado en las axilas, entre los dedos de los pies y las ingles. No se debe frotar la piel con fuerza, con unos suaves golpes con la toalla es suficiente.
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El agua no es suficiente, se debe usar jabones para acabar con la suciedad, son necesarios para mantener un equilibrio entre la sequedad y la grasa cutánea y se debe optar por aquellos que tengan un PH de 5.5 ya que es el nivel alcalino adecuado para el cuidado del cuerpo.
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El agua no es suficiente, se debe usar jabones para acabar con la suciedad, son necesarios para mantener un equilibrio entre la sequedad y la grasa cutánea y se debe optar por aquellos que tengan un PH de 5.5 ya que es el nivel alcalino adecuado para el cuidado del cuerpo.
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Hidratar la piel, previene la sequedad y aporta elasticidad a la dermis. Los aceites corporales penetran más en la piel nutriéndola con más efectividad.